rqrun app可以更加科學化的為您分析跑步能力，可以更具您的個人跑步數據，精確的為您提供最適合自己的跑步訓練方案，可視化的訓練記錄，自己每一階段的成長都一目了然！

rqrun 官方簡介

RQ提供每一位對跑步運動有興趣的跑者，科學化的數據分析工具和報告，除了可以更了解自己的跑步能力外，亦能有效率的提升跑步能力。

rqrun 軟件特色

呈現跑者最新動態

時刻掌握專業干貨

全新的交互頁面

量化跑步能力

RQ跑步APP怎么樣

你要練什么？

依照個人能力分析，精確提供最適合您的跑步訓練課表。

即時跑力分析

幫您綜合評估您的跑步能力，了解自己的跑力變化，提供最合適您的各強度訓練配速。

跑步科學文章

由RunningQuotient顧問教練團以及許多認證教練提供非常豐富的跑步科學相關知識文章。

訓練負荷計算

可視化呈現您每次、每周訓練紀錄的訓練負荷，進而透過分析量化出您當前體能、疲勞以及狀況指數。

應用功能

- 跑者：最新動態顯示最近一筆跑步記錄并自動生成水印圖。此外，由跑者過往記錄計算擷取出各種距離的最佳記錄。

- 分析：針對過往跑步記錄，進行數據分析，分為體能、跑力與技術三大方向。

- 發現：滿滿的跑步干貨和跑友經驗分享，也提供賽事記錄和倒計時功能。

- 訓練：自動生成課表并提供跑步錄影功能。

- 跑步：帶著手機也能記錄跑步路徑喔。

更新日志

v3.5.1 版本

感謝您的支持，v3.5.1我們做了以下更新:

? 賽事記錄V2，路跑、鐵三、越野專屬賽事記錄與倒計時功能；

? 群組討論區 (請群主聯系小助手開啟，WX: RQrunningclub)；

? 跑姿分析，開放教練功能，針對視頻中分析數據進行記錄；

? 用戶注冊，開放通過微信中登記的手機號注冊；

? AI課表，可自選訓練計劃開始日期；

? 系統功能，新增清除緩存與更新檢查；

? 賬號管理，一件復制RQ賬號；

? 交互與頁面布局優化。

v3.4.7 版本

感謝您的支持，v3.4.7 我們做了以下更新:

? 記錄跑步，調整優化GPS信號搜索流程；

? 我的狀態，優化下拉刷新緩存機制；

? 交互與頁面布局優化。

v3.4.1 版本

感謝您的支持，v3.4.1我們做了以下更新:

? 訓練群組，增加查看成員記錄詳情入口(群主/管理員)

? 記錄跑步，新增常亮模式，避免手機系統終止運行；

? 成績預測，納入海拔高度計算，交互優化；

? 交互與頁面布局優化。

v3.3.8 版本

感謝您的支持，v3.3.8我們做了以下更新:

? 睡眠統計，新增睡眠信息，手表同步或手動輸入，納入訓練狀態計算；

? 群組挑戰，新增挑戰活動，可發起不同運動不同目標的挑戰活動；

? 語音報時，聯名落日賽道，新增使用APP跑步，每公里報時；

? 群組統計，新增群組成員訓練記錄展示與統計(管理員)；

? 體能分析，新增優化周訓練量的展示類型與樣式；

? 節拍器，新增APP跑步的節拍器；

? 交互與頁面布局優化。