開始跑步app最新版為用戶提供了一系列逐步提升的跑步計劃，從初學者開始逐漸增加跑步時間。它記錄詳細的跑步統(tǒng)計數(shù)據(jù)并提供GPS路線追蹤，同時內置計步器和卡路里計數(shù)器讓用戶更全面地了解自己的鍛煉情況。

開始跑步官方簡介

這款&開始跑步&應用旨在讓跑步變得簡單而容易。無需擔心跑步的距離、步幅或速度，只需按照指示出門，以最舒適的方式開始跑步。

開始跑步軟件特點

專為初學者設計

- 初學者專項訓練計劃：為初學者提供專門的訓練計劃，逐步引導并增加慢跑時間，讓跑步成為一種輕松習慣。

詳細統(tǒng)計與追蹤

- 每次培訓的詳細統(tǒng)計：記錄每次訓練的數(shù)據(jù)，包括時間、距離等。

- GPS路線追蹤：跟蹤所覆蓋的距離和每一次的GPS路線，幫助用戶了解自己的跑步路徑。

實用功能

- 內置計步器：方便地記錄您的步數(shù)。

- 卡路里計數(shù)器：幫助您追蹤消耗的卡路里數(shù)量。

4級鍛煉計劃

- 1級至4級：依次為跑步20分鐘、30分鐘、40分鐘和60分鐘。每個級別需要4周，每周跑3次。

編輯點評

四個級別的鍛煉計劃為用戶提供了目標和計劃，鼓勵他們持續(xù)進步并享受跑步的樂趣。如果你希望輕松地開始跑步，這款應用可能正是你需要的！