搭子習(xí)慣app官方版是專為許多想要減肥、塑性、健身的用戶打造的平臺(tái)，平臺(tái)擁有智能的營(yíng)養(yǎng)飲食搭配模式，可以根據(jù)用戶的身體數(shù)據(jù)、口味偏好，快速的為你提供科學(xué)的飲食，讓你每天可以攝入最合適的熱量，這樣就可以幫助你制造熱量缺口，讓用戶每天都可以實(shí)現(xiàn)減肥瘦身。搭子習(xí)慣最新版還提供了在線監(jiān)督模式，可以在這里一鍵快速邀請(qǐng)健康減肥搭子，這樣就能讓雙方的數(shù)據(jù)共享，以后就可以相互監(jiān)督，讓你的變得更自律，堅(jiān)持完成每天減肥任務(wù)，這樣才能夠提升減肥成功率，培養(yǎng)良好的均衡飲食習(xí)慣，需要的用戶快來(lái)下載吧！

應(yīng)用功能

　　1、飲食計(jì)劃

　　根據(jù)你提供的身體數(shù)據(jù)，軟件就會(huì)為你制定每天的均衡飲食方案了，讓你以后調(diào)整合適的飲食模式；

　　2、卡路里追蹤

　　對(duì)你每天攝入的卡路里進(jìn)行追蹤，讓用戶可以獲取自己攝入的卡路里數(shù)據(jù)，讓用戶嚴(yán)格控制攝入的熱量；

　　3、營(yíng)養(yǎng)追蹤

　　還能夠?qū)γ刻鞌z入的營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)進(jìn)行追蹤，用戶才可以知道自己攝入的各種營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)信息了；

　　4、拍照記錄

　　通過(guò)拍攝自己食用的事物，軟件就會(huì)自動(dòng)的計(jì)算食物的熱量，讓你可以記錄自己攝入的熱量數(shù)據(jù)；

　　5、健康搭子

　　還可以通過(guò)平臺(tái)邀請(qǐng)自己的健康搭子，以后就可以與健康搭子相互監(jiān)督，堅(jiān)持完成每天的減肥任務(wù)；

　　6、體重追蹤

　　根據(jù)用戶每天提供的體重?cái)?shù)據(jù)進(jìn)行追蹤，讓你能夠知道自己的體重變化情況；

應(yīng)用特色

　　1、健康減肥

　　讓用戶以后可以通過(guò)制定健康飲食的模式進(jìn)行減肥，這樣才可以讓你獲得健康的減肥效果；

　　2、飲食管理

　　以后就可以對(duì)自己每天的飲食進(jìn)行嚴(yán)格的管理，這樣才能夠讓用戶嚴(yán)格控制每天攝入的熱量；

　　3、個(gè)性化飲食

　　可以讓用戶通過(guò)平臺(tái)定制個(gè)性化的飲食方案，這樣才可以讓你定制最合適自己的飲食計(jì)劃；

　　4、均衡飲食

　　讓你每天的飲食更加均衡，在控制熱量攝入的通知，確保攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，讓身體更健康；

　　5、飲食跟蹤

　　幫助用戶對(duì)每天的飲食數(shù)據(jù)進(jìn)行跟蹤，這樣你可以清楚的掌握自己的飲食數(shù)據(jù)；

　　6、健康習(xí)慣

　　讓用戶以后可以通過(guò)平臺(tái)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，這樣才能夠讓你的飲食變得非常的合理；

使用介紹

　　1、在平臺(tái)就可以快速的開(kāi)始制定健康飲食方案了，讓你以后可以開(kāi)啟健康的飲食模式；

　　2、用戶可以在這里提供自己的各種身體數(shù)據(jù)和口味偏好，軟件就會(huì)快速的制定飲食方案；

　　3、讓你可以獲取自己每天的飲食計(jì)劃，以后就可以按照計(jì)劃執(zhí)行每天的飲食；

　　4、你還可以通過(guò)軟件記錄自己每天攝入的食物熱量，用戶可以掌握更多的信息；

　　5、對(duì)自己每天攝入的熱量進(jìn)行管理，讓你以后可以開(kāi)啟健康的減肥模式；

應(yīng)用點(diǎn)評(píng)

　　搭子習(xí)慣app讓許多的想要減肥的用戶都可以通過(guò)平臺(tái)開(kāi)啟健康的減肥，平臺(tái)會(huì)根據(jù)你的身體數(shù)據(jù)提供營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食方案，這樣用戶才能夠開(kāi)啟對(duì)應(yīng)的健康飲食模式，每天都可以執(zhí)行健康飲食方案，讓你的飲食可以變得更合理，幫助用戶慢慢減肥，這樣你才可以實(shí)現(xiàn)塑性、減肥！