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瘦瘦官方簡介

瘦瘦是款健康瘦身減肥應(yīng)用，2200萬減肥用戶的共同選擇！全國減肥瘦身排名前列根據(jù)你的性別、身高、體重、年齡等資料；肥胖原因的評估結(jié)果；為你量身打造一套專業(yè)的健康減肥計劃；對你的日常飲食進行一對一的指導；讓你在日常走路、散步等運動中不知不覺甩掉脂肪。

瘦瘦安卓版特色

【怎樣才能真的瘦下來？】

根據(jù)你的性別、身高、體重、年齡等資料；為你量身定制個性化的減肥計劃；從飲食、運動、生活習慣等各方面；助你成功減肥；

【想知道自己肥胖的原因？】

通過對你生活習慣的了解；找出你的肥胖原因；

【霧霾天不適合戶外運動怎么辦？】

為你提供豐富的室外及室內(nèi)運動，運動減肥無處不在。

【如何吃的飽還能瘦？】

為你提供多款個性化飲食方案；強大的食物能量查詢功能更令你吃的放心。

【堅持不下來怎么辦？】

可視化方案預測堅定你減肥的決心。貼心提醒功能不會讓你為忘記找借口。

【減肥問題不知道問誰？】

助瘦專欄內(nèi)容普及，私人減肥顧問服務(wù)隨時為你答疑解惑。

減肥方案

了解自己

要健康的瘦下來，首先要了解自己目前所處的狀態(tài)。不同身高體重的人減肥效率和所使用的方法也是不盡相同的。對于特別肥胖的人，前期通過控制飲食就能獲得明顯的減肥效果，減肥中期則需要結(jié)合各種運動來塑造身型，讓整個人瘦的更美更有氣質(zhì)。

了解健康減肥

減肥也分健康和不健康的方式方法。不健康的減肥會導致體重反彈，也可能會破壞身體的部分機能，雖然瘦下來了，卻得了病，這就得不償失了。只有保持健康適量的飲食攝入，配合高效合理的有氧無氧運動，不僅能夠很快的瘦下來，還能使身體更強健，也不會令體重反彈。

瘦身方案

瘦瘦殺手锏！凝聚瘦瘦團隊中的高級營養(yǎng)師和專業(yè)減肥顧問的知識精華，做出了一套行之有效的可以針對不同類型人群的瘦身方案。保證每個人都能輕松、健康、有效的瘦下來，收獲最完美的自己！

功能方法

1、養(yǎng)成每天記錄的好習慣，身體變化做到心中有數(shù)

2、減肥不再是獨自作戰(zhàn)，專業(yè)強大的顧問專家團，每天免費提供咨詢幫助

3、使用瘦瘦生成的分析報告，了解和調(diào)整自己的健康減肥方案

常見問題

怎么用瘦瘦減肥？

第一次打開瘦瘦便會有一套簡單有效的測試分析題，用2分鐘時間填完后即可獲得一份專屬于自己的減肥分析報告。按照報告給出的瘦身建議，運用瘦瘦的查詢功能來明確每天的熱量攝入和消耗。最后通過每天的堅持記錄，你會發(fā)現(xiàn)，瘦下來是如此的簡單！

新版特性

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