自律國度app里的內容告訴我們自由來自于自律，app里面有很多特別自律的人在動態發布自己自律的方法以及自律給他們帶來了些什么，通過這個app我們也可以慢慢的自律起來，做一個自律的人從自律國度app開始

自律國度官方介紹

潮汐更替變幻,時光滴答易逝,雄鷹展翅高翔,蝸牛堅韌慢行,面對規律又繁雜的世界,人不怕渺小,就怕怨天尤人的認命.有毅力有決心,種子終會破土而出長成森林,番茄也能化作佳肴實現價值.

自律國度app特色

【您要的工具功能】像備忘錄便簽鬧鐘一樣提示每日待辦事項,像日歷清單工作計劃日程管理清單一樣規劃小日常任務進度,像運動場自習室交流群一樣同志趣自律者溝通交流.

【您想達成的目標】培養好習慣改掉壞習慣,提高意志力增強執行力,高效率高專注實現自我管理時間管理,開啟開掛進步人生,持續加油充電充實自己,努力改變成長為職場精英行業大神達人,終而成功蛻變擁抱美好生活.

【我們輔助您堅持】運動打卡:跑步步行騎行健身,跳繩跳高瑜伽,21天減肥減脂瘦身,少吃多餐多運動控制體重;學習打卡:閱讀晨讀記錄筆記手賬日記,練字繪畫演講英語單詞背誦背記,四級六級托福雅思刷題復習沖刺學神學霸養成,考研備考互相學習監督簽到打卡;戒癮:戒煙戒酒戒擼戒賭戒游戲,戒拖延癥焦慮癥三分鐘熱度不做手機控;養成:早睡早起不熬夜不賴床好睡眠,喝水微笑整理時間規劃管理安排微習慣小習慣.

應用功能

1、單挑—別人都做到了你好意思不做到嗎

可以與志趣相同的小伙伴就設定的相同目標標準共同執行對比；

2、團戰—別的團都做到了你好意思拖自己團的后腿嗎

可以與志趣相同的小伙伴組建團隊，團隊與團隊之間就設定的相同目標標準共同執行對比，一個團隊內1/3的人沒完成目標標準會導致該團所有人員失敗；

3、記錄自律過程

你的每一次養成自律好習慣過程都值得好好記錄（自律天數排行榜顯示）并狠狠獎勵（贏取契約金）。

更新內容

v2.1版本

優化活動展示頁面;

優化活動發布流程.