e睡眠手機監測是一款基于身體健康所開發的app,主要功能圍繞著睡眠展開，該app不單單有助眠輔助，且還有身體監測等強大功能，有了它，您就可以隨時隨地的查詢心率/呼吸等健康相關的情況。

e睡眠官方介紹：

該應用是為睡眠困擾者提供可穿戴式的醒腦與助眠工具，同時可自由搭配與e睡眠app配套的基礎生理指標傳感器、自主神經傳感器、腦電傳感器實時反饋睡眠狀態數據，輔助用戶個性化進行睡眠改善與優化。

e睡眠app功能：

【入眠小技巧】e睡眠線上傳授輕松入眠的小技巧，一呼三吸呼吸調節、冥想放松練習、輕松數羊晚安等，讓失眠的你輕松跟周公約會

【記錄睡眠】更加有記錄睡眠的功能，當你從入睡到淺睡到深睡的時間我們都為你清晰記錄，你可以每天對比自己的睡眠狀態

【溫柔叫醒】當你設置好你想要蘇醒的時間，我們會溫柔喚醒深睡的你，輕音樂的呼喚，讓你少了鬧鐘叫醒的煩躁感，保持好心情開始新的一天深眠大師為你管理好你的睡眠基礎下，幫助你提高工作、學習、生活的效率好幫手，也是你冥想靜心、閱讀學習的小伴侶。

【快速入睡】我們采用專業的asmr、神奇腦波、輕音樂治療和強大到超乎想象的專業睡眠曲庫

e睡眠軟件特色：

輔助短暫失眠，需要睡眠

解決有不正常工作和睡眠拖延

歡迎具有生命價值并希望通過工具展示自律

我希望排除身心焦慮和環境嘈雜，焦點，冥想的人群

幫助具有明確的睡眠健康意識并愿意嘗試改善睡眠問題

更新內容：

1.增加減半計劃