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普拉提app

普拉提app軟件能夠讓用戶在手機上邊學邊練，包含的課程多多，每一個步驟都非常詳細，可以跟著教學的節奏一步步訓練，小編今天就為大家推薦一些好用的普拉提訓練軟件，包括普拉提運動、5分鐘普拉提、普拉提隨身學、keep、yupp、椰子運動、OneMore、瘋狂健身環、郭大力健身、sworkit等，對普拉提感興趣的朋友快來下載體驗吧！

電腦

Mac

安卓

keep軟件adrioad 134.30 MB 2025-12-18 v8.6.51查看詳情
keep自律給我自由是專為健身達人們準備的，它里面集多種健身課程為一體，而且很多都是免費的，還有詳細的教學視頻的，這樣就算小白也能輕松學會一些正確的做法了，讓你的生活更加自律。keep健身軟件介紹你的自由運動場，打開app，即可體驗健身、跑步、騎行、計步功
普拉提運動appadrioad 87.10 MB 2025-08-15 v1.6.9查看詳情
普拉提運動手機版專門提供普拉提訓練的一個運動助手，軟件提供了多種課程知識，你可以通過線上學習來進行跟練，這樣就無需再到處去找課程了，是練題普拉提的好選擇。普拉提運動客戶端介紹普拉提運動是一種全面的身體訓練方式，強調肌肉平衡、核心控制、姿勢改善和呼
yupp智能健身鏡appadrioad 153.02 MB 2024-02-01 v4.5.1 安卓版查看詳情
yupp手機軟件可以搭配智能健身鏡來使用，這里有非常豐富的健身課程，減脂、塑型、力量訓練、舞蹈、普拉提等一應俱全，支持投屏，還能和小伙伴連線共同鍛煉，支持在線上課，陪伴式健身，效果顯著。官方介紹YUPP是新生代智能生活方式品牌。以科技賦能，幫助用戶打造智
5分鐘普拉提adrioad 19.77 MB 2023-12-01 v5.2.2 安卓版查看詳情
普拉提app的設計目標是使普拉提訓練更加便捷、易于操作，并能夠輕松地融入您的日常生活中。5分鐘普拉提簡介5分鐘普拉提是一款專為那些希望每天進行快速而簡單的普拉提訓練的人設計的應用程序。我們精選了一系列簡單但極具效果的普拉提動作，特別適合初學者。每個動
椰子運動appadrioad 40.50 MB 2023-05-23 v1.0.1 安卓版查看詳情
椰子運動手機版通過專業軟件的支持來制定一個更適合自己的健身計劃。同時平臺還提供了眾多關于運動的科普以及教學，讓你可以跟隨著指導來進行訓練，從而達到更多的健身效果。椰子運動客戶端介紹一款專業的健身打卡軟件，提供個性化的健身計劃和運動課程，記錄運動狀
普拉提隨身學軟件adrioad 47.20 MB 2025-05-14 v1.1.5查看詳情
普拉提隨身學app零基礎學員也能輕松入門，為你能提供柔韌提升、減脂瘦身、體態打造、身體調理、孕產瑜伽等方面的課程，邊看視頻邊練習，學習起來效果更佳！普拉提隨身學軟件簡介普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的課程，它主要是鍛煉人體深層的小肌
OneMore軟件adrioad 65.39 MB 2023-01-03 v1.2.3 安卓版查看詳情
OneMore健身app可以幫助您快速追蹤每次的訓練強度，可以讓您快速了解自己的動作詳情，還有一站式的身體統計工具，讓您快速掌握自己的身體圍度變化！OneMore安卓版簡介經常健身的你肯定遇到過以下一些問題：-無法規劃自己的訓練進度-不能自定義自己的訓練動作-沒有一
瘋狂健身環免費版adrioad 1.04 GB 2022-10-14 v5.40 官方安卓版查看詳情
瘋狂健身環app免費版內置有超多的健身游戲，讓您邊玩游戲邊運動，真正做到健身游戲兩不誤，除了手機，您還可以將app安裝在電視上，獲取更加沉浸的游戲體驗！瘋狂健身環官方簡介瘋狂健身環軟件內置十多款益智娛樂運動游戲、專業普拉提課程指導、全國聯網競技比拼，還
郭大力健身手機版adrioad 57.63 MB 2022-09-27 v5.9.0 安卓版查看詳情
郭大力健身app是一款超棒的手機健身應用，幫助您擁有一個健康完美的身材，平臺里提供海量的優質健身課程資源，更能和郭大力教練一起培訓一起健身，還能互相學習交流。應用介紹郭大力健身，是郭大力教練自創的健身方式，希望帶領很多人養成健身習慣，在家在宿舍在操
Sworkit健身軟件adrioad 45.00 MB 2021-08-13 v10.8.0 安卓版查看詳情
Sworkit健身軟件可以幫助您制定簡易的居家鍛煉計劃，一鍵定制您的健身計劃，定制您的健身時長、根據視頻來指導健身，在家里就能完成全部的健身課程，無需去健身房！sworkit平臺簡介Sworkit允許您自定義和播放個性化健身視頻：-選擇5至60分鐘之間的任意時長。-從力量
即刻運動最新版adrioad 39.50 MB 2022-09-21 v3.4.0.5 安卓手機版查看詳情
即刻運動app專為您的健康而來，在這里會有海量的健身教學和計劃等你來選擇，超多視頻和健康飲食等你來發現。同時軟件還會有超多健身達人為您提供一對一輔導，有興趣的朋友快來下載體驗吧。即刻運動官方介紹「即刻運動」帶給你最好的原創健身、瑜伽視頻訓練計劃，給

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